Eu sou a Catarina

Sou doula de coração e por vocação. Sempre me deslumbrei com a gravidez, a maternidade e os bebés e quanto mais relembro os conhecimentos e a sabedoria que trago em mim, mais apaixonada fico por esta fase da vida em que doamos a vida.

Acredito no poder de cada uma de nós, acredito na imensa sabedoria dos bebés e acredito que para o mundo mudar, as mulheres precisam de se conectar consigo, servindo de ninho para a humanidade, parindo-a e educando-a em Amor, Respeito e Harmonia.

Sou apaixonada e defensora da Pré-concepção Consciente, Guardiã do Ventre, da Vinculação Intra e Extra-Uterina, do Parto Humanizado, da Amamentação e da Parentalidade Consciente.

Como te posso ajudar

POSSO SER A TUA DOULA

A Doula é o profissional com vocação pessoal e formação específica para acompanhar mulheres desde a pré-concepção, durante a gravidez, o parto e o pós-parto, prestando apoio prático e físico, emocional e informativo.

KUNDALINI YOGA

Kundalini é a energia vital primordial que jaz adormecida na base da coluna. A tecnologia do Kundalini Yoga inclui exercícios respiratórios, séries de posturas, sendo muitas delas dinâmicas, relaxamento e meditações realizadas maioritariamente através da entoação/cântico de mantras.

PROGRAMAS

Os programas “Estado de Graça” – Maternidade Consciente e “Emociona-te” – Despertar emocional, têm a duração de algumas semanas, são online e de grupo e são compostos por um conjunto de diferentes técnicas e métodos, para ajudar-vos a viver a gravidez de forma consciente, tranquila e feliz, assim como a conectar-vos com as vossas emoções.

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Pelo Blog