Tenho medo…

Como tu provavelmente já tiveste. Como tu tens agora. Ou como tu hás-de ter. Sei que cada uma de nós traz as suas feridas para trabalhar e sei que há feridas únicas e incomparáveis. Mas sei também que há medos que são transversais a várias pessoas/mulheres e que neste, não estou sozinha. Desde sempre que…

O propósito dos sete heróis pesados

Ainda a propósito das emoções, partilho convosco um bocadinho do livro “Senses of the Soul” para podermos ter maior informação e clareza em relação à terapia emocional e à forma como as emoções nos são tão úteis e valiosas. “O propósito dos sete heróis pesados: MEDO, ANSIEDADE E STRESS Quando estás preocupado, confuso, exagerado, ansioso,…