10 razões para Parto Vertical

A primeira vez que assisti a um parto tinha 20 anos e não tinha qualquer informação sobre o tema. Quando vi a parturiente deitada, com as pernas para cima e a fazer força para o bebé nascer, não questionei nada. Mais tarde, quando soube que na posição de litotomia (deitada de costas com pernas elevadas…

Maternidade: os 10 essenciais mais essenciais

Ao contrário do último post que escrevi, em que partilhei convosco os “essenciais” que pouco ou nada usei, neste post vou dizer-vos os que foram e ainda são realmente fundamentais para nós e porque o são. Eleger os “10 essenciais mais essenciais” não foi tarefa fácil porque há realmente itens que são importantes no dia-a-dia…

41 semanas e nada

O que trago hoje ao blog é esta questão: O que pode atrasar o início espontâneo de trabalho de parto (holisticamente falando)? Vivemos a gravidez, começamos a pensar no parto, chegamos à recta final e ouvimos que o bebé está cefálico (cabeça para baixo), encaixado, boa posição e resta-nos esperar pelo grande momento. As 40…

Engravidamos há 1 ano!

Faz hoje 1 ano que engravidamos e vou contar-vos um bocadinho mais da nossa história da Pré-Concepção e Concepção. (Não se preocupem que não vou entrar em detalhes íntimos!) Ao fim de 4 ciclos menstruais sem engravidar comecei a sentir medo de que algo não estivesse fisicamente bem connosco. Por muito que negasse, esse medo…

Os nossos 40 dias Pós-Parto

Quando falo em 40 dias Pós-Parto são muitas pessoas que me perguntam “Porquê 40?” e “Porque são importantes?”. Resolvi hoje, no dia em que o Vasco faz 40 dias de vida e nós juntos fazemos 40 dias de Pós-Parto, escrever sobre isso para que mais mães (e famílias) saibam a importância desta quarentena e a…