Um post em jeito de reflexão – questões emocionais ligadas à gravidez

Olá!   Há pouco, enquanto conversava com uma grávida ao telefone, deparava-me com a falta de ligação que muitas vezes há entre cuidados físicos e cuidados emocionais na gravidez.  É natural, quando sabemos que estamos grávidas, pensarmos em cuidados físicos connosco próprias: as mulheres que fumam, deixam de fumar; as mulheres que bebem álcool, deixam…

Chegou a hora de parir?

  Ao contrário do que vemos nos filmes, nem sempre o trabalho de parto começa com a ruptura evidente e eufórica da bolsa amniótica nem com contracções envolvidas por dor. Assim, que sinais o nosso corpo nos dá no final da gestação para sabermos que chegou o momento do parto? O início do trabalho de…

O que eu aprendi ontem

Ontem passei o dia na Quinta da Enxara a fazer o Workshop de Iniciação à massagem biodinâmica e psicoterapia corporal. Descobri a biodinâmica durante o curso de Doulas através dos terapeutas Xuxuta e Jason e lembro-me que de cada vez que estava com eles sentia um borbulhar interior, uma curiosidade gigante em saber mais sobre…

Para ti, Salvador

“Adoro o teu cheiro e a tua pele. Adoro o teu nariz. Adoro o desenho das tuas orelhas. Adoro os reflexos dos teus cabelos. Adoro quando abres os olhinhos, para nos espreitar. Adoro quando me deixas dar-te beijos sem resmungares. Adoro que o meu colo te acalme. Adoro-te até quando fazes caretas feias. Adoro as…

Feliz FELIZ dia, criança :)

  Hoje, por momentos, páro e penso. Que dia é hoje? Hoje quero homenagear publicamente as crianças, esses seres que me fazem vibrar de alegria, que me deixam perplexa com a sua simplicidade e que me ensinam tanto sobre felicidade! Agradeço aos meus queridos e lindos sobrinhos que me mostram tanto da vida. Do sentido da vida!…