Ontem apanhamos um susto enorme com o Bernardo. Estava inquieto mas parecia birrinha de sono. Mamou para acalmar e enquanto mamava chorava ainda mais, engasgava-se, tossia, gritava…Sem perceber bem o que se passava pensamos que estava a sair muito leite de repente e ele não estava a conseguir coordenar a sucção com a quantidade de…
Como defensora do colo que sou só podia A-D-O-R-A-R o método canguru! Quando o Salvador (o meu sobrinho mais velho) era bebé, sempre incentivei o colo. O nascimento dele coincidiu com as minhas férias da Faculdade e sempre apoiei muito a minha irmã no período pós-parto. Enquanto ela aproveitava para dormir uma sesta mais tranquila,…
No pós-parto uma das coisas mais difíceis de gerir para os recém-papás é o cansaço e a privação de sono. Acordar sempre que o bebé acordar, dar mama grande parte do tempo, tentar adormecer o bebé, colocá-lo no berço e ele voltar a acordar… Hoje trago ao blog o tema do sono dos bebés de…
Conhecemos a palavra “placebo” certo? Algo que tomamos ou é administrado sem qualquer efeito ou risco. E “nocebo”? Exatamente o contrário. Algo que causa danos, riscos e neste caso aumenta a ansiedade da mamã. Quantas vezes as grávidas vão à consulta de rotina e vêm de lá preocupadas e assustadas com tantos termos novos que…
A sério que vamos falar da Epidural antes sequer de falar no parto? Sim! Ontem em conversa com uma amiga, médica e anestesista, o assunto surgiu. Apaixonada como é por anestesia, diz que no momento do parto “quer ter toda a anestesia que puder” 🙂 Conversamos sobre as vantagens conhecidas da epidural e perguntei-lhe se…
Até há bem pouco tempo não fazia ideia como se calculava a data prevista do parto. Nunca sabia se a contagem começava no primeiro dia da última menstruação ou no último, quantos dias ou semanas se contavam… Quem já é mãe, provavelmente já teve contacto com uma calculadora como esta. No entanto, quem é a…
Desde o primeiro post que quero trazer o tema “CONCEPÇÂO”. De cada vez que escrevi os posts anteriores a minha mente deixava a pergunta “E a concepção? Falas dos recém-nascidos sem antes falares de como surgem?” E a ordem cronológica é uma tentação se quiser seguir a organização e planeamento. Mas como não quero…e o que…
Sou Doula desde sempre, pelo amor e paixão que trago em mim pela gravidez e recém-nascidos. Fiz o curso avançado de Doulas através da Rede Portuguesa de Doulas, com a querida Doula Luísa Condeço, entre 2013 e 2014. Fui doula da minha irmã e do meu sobrinho Salvador pela primeira vez há 4 anos atrás…
Não estava preparada para a dificuldade de escrever um blog. É muito mais fácil fazerem-me perguntas e eu responder, do que partir para a explicação de forma autónoma.Os assuntos são tantos, as abordagens imensas! Se escolho ir pela ordem cronológica das coisas, tenho obviamente que começar pelo “antes da concepção”. E depois tudo o que…
Quando o bebé chora, é accionado o nosso instinto de protecção e imediatamente partimos em busca da resolução para aquele desconforto ao qual estamos a assistir. Como o bebé não sabe dizer o que é, vamos em busca da adivinha: Está com fome? Vamos dar mama. Está molhado? Vamos trocar a fralda. Está a sentir-se…