Doce Novembro

Este mês que terminou foi tão pesado para mim. Até ao último dia, uma tensão imensa. Preocupações, responsabilidades, exigência de respostas, de soluções. Casa em obras. Desarrumação instalada. Cansaço ao rubro. Irritabilidade ao rubro. Paciência zero. Conexão comigo, pouca. Visão turva e escura. Houve dias em que só me apetecia deitar-me, adormecer e deixar tudo.…

Caderninhos UAU – ilustrações

Bom dia! Ainda sobre os caderninhos UAU podem escolher entre as ilustrações já feitas ou criarmos uma nova, especialmente para vocês! As que existem são as seguintes:# amor de doula# pele# amor de mãe# encontro feliz# mãe polvo# barriga de amor Depois de escolhida a ilustração, é só escolher a intenção do caderno.Querem usá-lo para…

Os caderninhos UAU MAMÃ!

A ideia surgiu durante um encontro com a J – uma mulher grávida que tenho o privilégio de acompanhar durante a sua gravidez e que a dada altura aceitou o desafio que lhe propus – identificar e escrever coisas positivas da sua vida. Por vezes é preciso “forçarmos” este exercício, treinarmos a nossa mente positiva…

Querido, quase, diário…

Este Outubro é especial!  Este Outubro que chegou será para sempre o mês do “meu primeiro parto”.  Este será o mês em que apoio, pela primeira vez enquanto doula, uma mulher em trabalho de parto e estou presente nos primeiros momentos da vida de um bebé. Um parto domiciliar, uma mulher completamente sintonizada consigo própria,…

Aulas de Acompanhamento Consciente da Gravidez e Preparação Holística para o Parto – já em Outubro!!

Bom dia! É com tanto tanto amor que partilho convosco as aulas que estou a preparar de ACOMPANHAMENTO CONSCIENTE DA GRAVIDEZ E PREPARAÇÃO HOLÍSTICA PARA O PARTO. São 10 encontros durante a gestação e 1 encontro no pós-parto. No pós-parto vamos partilhar as experiências de parto de cada uma, esclarecer dúvidas sobre os cuidados ao…

Para ti, Salvador

“Adoro o teu cheiro e a tua pele. Adoro o teu nariz. Adoro o desenho das tuas orelhas. Adoro os reflexos dos teus cabelos. Adoro quando abres os olhinhos, para nos espreitar. Adoro quando me deixas dar-te beijos sem resmungares. Adoro que o meu colo te acalme. Adoro-te até quando fazes caretas feias. Adoro as…

Feliz FELIZ dia, criança :)

  Hoje, por momentos, páro e penso. Que dia é hoje? Hoje quero homenagear publicamente as crianças, esses seres que me fazem vibrar de alegria, que me deixam perplexa com a sua simplicidade e que me ensinam tanto sobre felicidade! Agradeço aos meus queridos e lindos sobrinhos que me mostram tanto da vida. Do sentido da vida!…

Bonecas de pano – porquê?

Estou de volta! No meio de pesquisas sobre bonecas de pano, bonecas Waldorf e “peluches” para me inspirar para novos projectos do Vermelho Morango, encontrei este artigo que achei realmente importante. Um artigo que explica com palavras o grande objectivo que existe por trás do Vermelho Morango, o seu conceito, crença e filosofia. A diferença…