PROGRAMAS & workshops

Aqui vais encontrar detalhes de todos os programas e workshops que tenho disponíveis, assim como as suas datas.

ESTADO DE GRAÇA

Programa Online de Maternidade Consciente

O programa de oito semanas que te ajuda a viver a gravidez de forma consciente, tranquila e feliz e, ainda, a questionar e planear o teu parto e pós-parto.

NOVAS DATAS
25 JANEIRO 2021 a 15 MARÇO 2021
MAIO 2021 a JUNHO 2021
SETEMBRO 2021 a OUTUBRO 2021

EMOCIONA-TE

Programa Online de Despertar Emocional

O programa de seis semanas que te desperta para o teu lado emocional. Reconhecer as emoções em ti, estabeleceres este contacto próximo com o teu corpo e com o sentir e ainda aprender para que serve cada emoção e como te guia no caminho, vai transformar a tua vida.


NOVAS DATAS
19 JANEIRO 2021 a 23 FEVEREIRO 2021
SETEMBRO 2021 a OUTUBRO 2021

WORKSHOPS

Pré-concepção Consciente com Filipa Teles

(especialista em Medicina Chinesa)
13 FEVEREIRO 2021

Vinculação e Auto-cuidado na gravidez
Parto: Fisiologia e Necessidades da mulher
Parto: Alívio de dor não farmacológico
Planear o Pós-parto

DATAS: 5 FEVEREIRO / 12 FEVEREIRO / 19 FEVEREIRO / 26 FEVEREIRO

Este ciclo de 4 workshops pode ser feito individualmente ou juntos. 

Os temas são complementares.