PROGRAMAS & workshops
Aqui vais encontrar detalhes de todos os programas e workshops que tenho disponíveis, assim como as suas datas.
SER PARA TE RECEBER
Programa Online de Pré-concepção Consciente
O programa de dez semanas em que a viagem é, antes de qualquer outra coisa, de volta a ti mesma.
Receber um novo ser humano é uma responsabilidade e tanto e é bom que possas questionar e integrar o teu passado, fazer escolhas conscientes e informadas no presente e alinhar intenções para o futuro.
Todas as sessões em livestream + última sessão presencial em círculo + aulas de Kundalini Yoga adaptadas ao ciclo menstrual + partilha de grupo
NOVAS DATAS
28 ABRIL 2021 A 30 JUNHO 2021 (Inscrições a decorrer)
ESTADO DE GRAÇA
Programa Online de Maternidade Consciente
O programa de oito semanas que te ajuda a viver a gravidez de forma consciente, tranquila e feliz e, ainda, a questionar e planear o teu parto e pós-parto.
NOVAS DATAS
3 MAIO 2021 a 21 JUNHO 2021 (Inscrições a decorrer)
SETEMBRO 2021 a OUTUBRO 2021
EMOCIONA-TE
Programa Online de Despertar Emocional
O programa de seis semanas que te desperta para o teu lado emocional. Reconhecer as emoções em ti, estabeleceres este contacto próximo com o teu corpo e com o sentir e ainda aprender para que serve cada emoção e como te guia no caminho, vai transformar a tua vida.
NOVAS DATAS
SETEMBRO 2021 a OUTUBRO 2021
WORKSHOPS
Pré-concepção Consciente com Filipa Teles
(especialista em Medicina Chinesa)
12 JUNHO 2021
1. Vinculação e Auto-cuidado na gravidez
2. Parto: Fisiologia e Necessidades da mulher
3. Parto: Alívio de dor não farmacológico
4. Planear o Pós-parto
DATAS: 5 MAIO / 12 MAIO / 19 MAIO / 26 MAIO
Este ciclo de 4 workshops pode ser feito individualmente ou em conjunto. Os temas são complementares. Os WS ficam gravados e disponíveis nas 72h seguintes caso não possas assistir em directo.