Doula

A Doula é o profissional com vocação pessoal e formação específica para acompanhar mulheres desde a Pré-concepção, durante a gravidez, o parto e o pós-parto, prestando apoio prático e físico, emocional e informativo (baseado em evidências científicas).

– Não pratica actos médicos, como medir a tensão arterial, efectuar exames vaginais, verificar o ritmo cardíaco do bebé, fazer diagnósticos, etc.

– Não toma decisões pelos seus clientes apenas os ajuda a obter a informação necessária para que eles possam tomar as suas próprias decisões, de forma consciente e informada.

A Biblioteca Cochrane de Medicina Baseada em Evidências deixa muito clara a importância das doulas para a melhoria dos resultados obstétricos, demonstrando que a assistência oferecida pelas doulas é sustentada por evidências claras e inquestionáveis.

– 50% de redução nas cesarianas;

– 25% de redução na duração do trabalho de parto;

– 30% de redução no uso do fórceps;

– 40% de redução no uso de ocitocina;

– 60% de redução no uso de analgesias epidurais;

– 30% de redução no uso de medicação para dor.

Além disso, outros resultados positivos foram acrescentados, a saber:

– Aumento nas taxas de amamentação;

– Diminuição dos índices de Depressão Pós-Parto;

– Aumento da satisfação materna;

– Reforço da interacção mãe-bebé.

DOULA NA PRÉ-CONCEPÇÃO E NA GRAVIDEZ

A Concepção é o momento que inicia a nova vida. E o encontro do espermatozóide com o óvulo está longe de ser apenas e só isso. Se está a pensar engravidar há formas de se preparar para a gravidez que não passam só por análises sanguíneas e exames médicos. É importante preparar-se também a nível emocional (olhar para as feridas emocionais que traz, aprender a lidar com as emoções, empoderar-se e nutrir-se, desenvolver a auto-estima e o seu bem-estar), e energético (aumentar a radiância, elevar o espírito e aumentar a consciência) para que possa receber o seu bebé no seu ventre.

 

Na Gravidez o acompanhamento que faço baseia-se em apoio emocional para que se possa sentir continuamente apoiada, segura, acarinhada e empoderada. E apoio informativo (baseado em evidências científicas) para que possa viver a sua gravidez de uma forma tranquila, informada, consciente e feliz e possa preparar-se gradual e calmamente para o parto conhecendo a sua fisiologia e os seus procedimentos habituais reduzindo assim a ansiedade e o medo.

45€ presencial (Sintra)* / 40€ online
215€ PR / 185€ ON- 5 encontros
290€ PR / 245€ ON – 7 encontros
400€ PR / 340€ ON – 10 encontros
[Cada encontro tem +- 1h15]

*A cada encontro fora de Sintra e até ao raio de 25km acresce 5€ por encontro

DOULA NO PARTO

estudos que comprovam que a presença de uma pessoa que dê apoio contínuo à mulher durante o trabalho de parto aumenta a probabilidade desta ter um parto vaginal espontâneo, menos intervencionado e com índices de satisfação maiores.

Assim sendo, acompanho-vos enquanto casal desde que a mulher inicia trabalho de parto, apoiando-a continuamente a nível físico e emocional durante todo o processo e permanecendo por perto até duas horas após o parto.

Durante o parto sou guardiã do espaço focando-me em mantê-lo harmonioso, tranquilo e com altos níveis de oxitocina, apoio a mulher conforme as suas necessidades e o pai, ajudando-o a manter-se calmo e conectado com a sua companheira e com o seu bebé.

No serviço de Parto está incluído o telefone permanentemente disponível a partir das 38 semanas e estão incluídas duas visitas pós-parto ao domicílio para acompanhar a mulher no puerpério de acordo com as suas necessidades, acompanhar a família na adaptação ao seu novo papel e contribuir para um ambiente tranquilo e calmo onde o recém-nascido se possa integrar com respeito e amor.

 

ACOMPANHAMENTO NO PARTO
disponível por telefone 24h após 38s + toda a duração do trabalho de parto até 2 horas após + 2 visitas pós-parto
400€

(Sintra, Cascais e Lisboa)

DOULA NO pós-PARTO

No Pós-Parto estou disponível para ouvir atentamente, 

ajudar a integrar e resignificar a experiência de parto e acolher as emoções que surgem e que, tantas vezes, atrapalham a vivência plena desta fase.

45€ presencial (Sintra) / 40€ online

[Cada encontro tem +- 1h15]