PROGRAMAS & WORKSHOPS
SER PARA TE RECEBER
Programa Online para Concepção Consciente
O programa em que a viagem é, antes de qualquer outra coisa, de volta a ti mesma.
Receber um novo ser humano é uma responsabilidade e tanto e é bom que possas questionar e integrar o teu passado, fazer escolhas conscientes e informadas no presente e alinhar intenções para o futuro.
NOVAS DATAS
SER PARA TE RECEBER * NOVO FORMATO*
(4 Sábados + grupo de partilha follow)
MARÇO 2024
Envia email e reserva o teu/vosso lugar
DE FILHOS A PAIS
Retiro de Consciência Sistémica e Transgeracional na Pré-concepção e Gravidez
com ANDREIA MADEIRA @soulpower
Neste retiro vamos olhar para as dinâmicas sistémicas na nossa família celular, mais propriamente, para a influência que a relação com os nossos pais tem sobre nós no papel de mãe e pai.
Através de exercícios sistémicos teremos oportunidade de ganhar consciência das dinâmicas comuns, aparentemente inofensivas, mas que moldam a nossa experiência de maternidade.
Enquanto mulheres, terapeuta e doula, defensoras da consciência na pré-concepção, reconhecemos a repetição de temas, resistências, medos e desejos nas mulheres e casais que nos procuram.
Objectivos?
1. Capacitar os pais com conhecimento sistémico para se pocicionarem em consciência nas dinâmicas familiares
2. Promover a reflexão sobre a dança entre inocência vs maturidade, culpa vs responsabilidade nos vários papéis que assumem na família
3. Trazer clareza sobre a ordem ou desordem na família e suas influências
4. Fomentar o crescimento pessoal dos participantes, incentivando a reflexão, a autodescoberta e a segurança nesta fase especial das suas vidas
Para quem é?
– para todos os casais em pré-concepção comprometidos em conceber em consciência
– para casais grávidos, de 1ª viagem ou não, que queiram trazer fluídez ao seu papel de pais
– para casais em pré-concepção ou grávidos que desejam aumentar a sua consciência sistémica para servir de forma comprometida a sua família, especialmente os seus filhos
Queres entrar na lista de espera? Envia e-mail!
–> + INFO e INSCRIÇÕES? doula@catarinagaspar.com
WORKSHOPS
1. Parto: Fisiologia e Necessidades da mulher
2. Parto: Alívio de dor não farmacológico
3. Procedimentos no parto e Plano de Parto
4. Planear o Pós-parto
Sem data definida – Envia email para seres a primeira a saber!
Este ciclo de 4 workshops pode ser feito individualmente ou em conjunto. Os temas são complementares. Os WS ficam gravados e disponíveis nas 72h seguintes caso não possas assistir em directo.
Acompanhante de Parto – o que preciso de saber?
O que abordamos?
– Fisiologia do parto e necessidades básicas da mulher em TP
– Sinais de início de trabalho de parto e quando ir para a maternidade
– Métodos de alívio de dor para ser participativo e encorajador
– Pós-Parto imediato
Workshop online, pré-gravado e disponível durante 15 dias
Valor: 24 euros
Envia email para doula@catarinagaspar.com
Workshop de Parentalidade Consciente & Saúde Emocional
“Bê-á-bá das Emoções” para Pais e Cuidadores
* Se quiseres fazer pré-inscrição, envia email para doula@catarinagaspar.com *
Dado pelo Zoom, gravado e disponível durante 7 dias
